Wandelcoach Maaike

Denk GROOT

Geniet van de kleine dingen... Zie de kleine lichtpuntjes... blablabla... oké oké, hartstikke waar natuurlijk. Maarrrr...

Lees meer

In de verdediging

Dit dappere kleine krabbetje liet me laatst stoer één van zijn verdedigingsmechanismen zien. Net als dieren hebben mensen zo hun eigen copingstrategieën.

Lees meer

Poten in de klei

'Met je poten in de klei'. Je voeten sjouwen je de hele dag rond. Dus je mag er best een beetje lief voor zijn!

Lees meer

Inner Beast

Release your inner beast! Het is fijn om je een beetje aangepast te kunnen gedragen. Het zorgt ervoor dat we

Lees meer

Zachte Krachten

Vandaag is het internationale vrouwendag. Ik moest onmiddellijk denken aan het kaartje dat ik al een tijdje in mijn portemonnee bij me draag: De zachte krachten zu...

Lees meer

Bomen

Soms voelt het in je leven alsof je nog maar één kant op kunt. Alsof er geen keuzemogelijkheden meer zijn en je gedwongen bent een bepaald pad te wandelen. Dat...

Lees meer

Vruchten plukken

Onlangs vroeg iemand mij: Wat heb je van deze periode geleerd en wat ga je in het vervolg doen om dit te voorkomen? Ik wist het niet. Ik had...

Lees meer

Gevoelens

Hoe voel je je nu? Waar (in je lijf) voel je dat? En wat wil jouw gevoel je vertellen? Sta je regelmatig stil bij hoe je je voelt en wat dat je vertelt over je behoeften? Of ...

Lees meer

Balans

In balans zijn. Betekent dat altijd in evenwicht zijn? Stabiel zijn? Niet naar links of rechts uitzwaaien? Of betekent het dat je weet dat je uiteindelijk wel weer terug kunt...

Lees meer

Risico's

Deze foto van een aantal jaar geleden is gemaakt, een paar seconden voordat ik door dit prachtige dier achterna werd gezeten en op de hoorns werd genomen.

Lees meer

Stil zijn

Ik begin meteen maar met een bekentenis: Ik ben hier, zacht uitgedrukt, niet altijd even goed in. Werk, studie, hobby's, sporten, familie, vrienden, hond, onderhoud aan...

Lees meer